7 причин начать заниматься фитнесом осенью - PR

Это – время получать максимум положительных чувств от состояния собственного тела, здоровья, общего тонуса организма и в общем от жизни.

Отдых. Какой бы не казалась необычной эта причина. Узнаваемый факт, что наилучшим отдыхом считается не почивание в диванных подушках, а физические занятия, на которые следует переключаться с рабочих и домашних дел. Тем паче при офисной работе, когда активность организма становится наилучшим подарком для психического состояния и тела.

Стрессоустойчивость. Постоянные занятия спортом, по статистике, понижают риск чувственного срыва и депрессии. Чем это разъясняется? При физической нагрузке организм насыщается гормонами «удовольствия», обеспечивающими общий положительный чувственный фон.

Энергетика. Вялый, мертвенный, апатический человек никому не увлекателен. А положительные эмоции не появляются просто так – для их нужна энергия. Энергичным человека делают активные физические занятия.

Положительное настроение. Узнаваемый медицинский факт, что при тренировках по фитнесу у человека значительно улучшается настроение. Движение – жизнь, и оно всегда в удовлетворенность. Довольно только поглядеть на детские лица, когда карапузы заняты подвижными играми.

Самооценка. Вкладывающий в себя и свое развитие (духовное и физическое) человек, увеличивает свою самооценку и почтение к для себя. Соответственно, и окружающие относиться к такому человеку начинают с почтением. Дама в 40, которая смотрится на 20 – это каждодневный труд и осязаемый итог.

Здоровье. Здоровье – основная составляющая хоть какой сферы людской жизни: любви, работы, чувственного состояния. Есть здоровье – все есть. Чем человек спортивнее и энергичнее, тем меньше заболеваний к нему цепляется, не приживаясь в здоровом теле. Фитнес содействует тому, что организм начинает работать подобно часам. Становятся ненадобными утомляющие диеты и дорогие пилюли для похудания и поддержания прекрасных форм. Фитнес – это здоровье.

Время. Человек, в каждодневный график которого входят тренировки, ценит свое время, умеет его верно рассчитывать и управлять им. Настоящее желание – быть в хорошей форме – содействует возникновению свободного времени, которое перестает расходоваться на пустой треп, либо валяние у телека.

Занимаясь фитнесом, вы получите хорошее настроение, стройную подтянутую фигуру, бодрость, отличное самочувствие.

В спортивном центре «FIT CLASS» вас ждет:

• тренажерный зал, кардио зона;
• персональный тренинг, TRX- петли, Cross Fit, Work Out. армрестлинг

Групповые занятия:

• степ-аэробика;
• стрип пластика, Go-Go, Зумба;
• функциональный тренинг;
• пилатес;
• йога;
• mix fit;
• dance fit;
• B.E.S.T fit.

Современный, удобный и комфортный спортивный центр «FIT CLASS» расположен в центре города.

Дипломированные и сертифицированные инструкторы постоянно повышают квалификацию: посещают различные семинары, обучающие тренинги и международные фитнес-конвенции. Так же вы можете получить консультацию по питанию, приобрести протеин, аминокислоты, L-карнитин и т.д..

Спортивный центр «FIT CLASS» предоставляет услуги персональных тренеров для частных лиц и корпораций.

При покупке абонементов на групповые занятия каждая посетительница может воспользоваться сауной бесплатно.

Всем студентам - 30% на абонемент весь октябрь.

Спортивный центр «FIT CLASS» приглашает всех желающих!
Наши адреса: ул.Кабанбай Батыра 164, Крылова 73
тел.: 8-7232- 26- 21- 56 , 8-777-378-04-41
e-mail: [email protected]
https://vk.com/fitklass
http://my.mail.ru/mail/fitklass_uk/

На правах рекламы.